Mömmuþrek
lyfta, hlaupa, hoppa og njóta
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer sit amet pulvinar dolor. Nullam tristique ultricies dolor eu pharetra. Pellentesque vel mi non urna mattis maximus. Nulla porta, purus sit amet rutrum ultricies, erat metus pulvinar augue, sed lacinia quam lorem sed quam. Nunc ac lacinia quam. Quisque finibus convallis lacus eu pellentesque. In vitae pharetra nulla. Nullam elementum elit laoreet lobortis porttitor.
Fræðsla
Hreyfing, stoðkerfið, líkamsbeiting, næring
Við sérhæfum okkur í endurhæfingu með áherslu á fræðslu og stuðning til að hægt sé að finna leiðir til að líða vel á hreyfingu þrátt fyrir meiðsli.
Árangur af Netsjúkraþjálfun
Netsjúkraþjálfun fékk styrk úr Vísindasjóði Félags sjúkraþjálfara til að framkvæma verkefnið „Árangur af Netsjúkraþjálfun“. Markmiðið verkefnisins var að skoða árangur af Netsjúkraþjálfun sem meðferð fyrir einstaklinga með stoðkerfisverki. Spurningalistar [...]
Hreyfing og verkir
Stoðkerfisverkir Stoðkerfisvandamál einkennast helst af verkjum og oft þrálátum verkjum, takmörkun á hreyfanleika ásamt skertri getu til að stunda vinnu og taka þátt í félagslegum atburðum. Algengustu stoðkerfisvandamálin eru [...]