Ef þig langar að auka styrk og þol þrátt fyrir núverandi eða fyrri bakverki að þá er tilvalið að skrá sig í þennan hóp. Tímarnir eru á mánudögum og fimmtudögum frá 15-15:45. Hægt er að byrja á næstkomandi mánudag.
Styrktar- og þolþjálfun ásamt sérhæfðum æfingum fyrir karla sem eru eða hafa verið að glíma við verki eða óþægindi í baki.
Sjúkraþjálfari og þjálfari leiðir tímana.
Hægt er að kaupa stakt námskeið/áskrift eða nota tilvísun í sjúkraþjálfun og þá niðurgreiðir SÍ tímana og greitt er samkvæmt gjaldskrá SÍ (Sjúkratryggingar Íslands) á staðnum.
Verð:
20.900 kr. stakt námskeið
18.900 kr. áskriftargjald (eins mánaðar uppsagnarfrestur)
Frí á rauðum dögum
Eins mánaðar uppsagnarfrestur.
Athugið að í húsinu eru þrjár snyrtingar og hver og ein með sturtu.
Þjálfari er Daði Reynir